Parcoursup : comment remplir la rubrique Activités et centres d'intérêt ?

À quoi sert la rubrique « Mes activités et centres d’intérêt » ?

Cette rubrique de Parcoursup est facultative. Mais nous te conseillons fortement de la remplir. En effet, elle permet de donner des clés pour mieux te connaître au-delà de tes résultats scolaires. C’est également, aux yeux des recruteurs, un gage de sérieux et de motivation, car tu as pris le temps d’expliquer qui tu es, ce que tu aimes. C'est aussi l'occasion de parler de tes engagements personnels comme l'engagement solidaire. Enfin, toute expérience est une valeur ajoutée à ta candidature. Cela peut même parfois faire pencher la balance !

Quelles expériences dois-tu mentionner ?

La rubrique « Mes activités et centres d’intérêt » se divise en 4 parties : 

1. Mes expériences d’encadrement et d’animation. Tu peux par exemple mentionner que tu as le BAFA, que tu as encadré des enfantsen centre de loisirs ou en colonie de vacances, que tu as fait du soutien scolaire.
2. Mon engagement citoyen. Tu peux indiquer que tu es membre d’une association, du conseil de la vie lycéenne de ton établissement, que tu as participé à un projet citoyen ou que tu as suivi une formation de premiers secours par exemple, ou que tu as effectué le SNU (Service national universel). Tes actions de solidarité, ta pratique bénévole, ton implication dans la vie de la nation, illustrent ton dynamisme et ton souci de contribuer à une société meilleure. Cela contribue à valoriser ton profil.
3. Mon expérience professionnelle. Cette partie est sûrement la plus redoutée. Mais ne t’en fais pas, à 18 ans, les recruteurs savent bien que tu n’as pas beaucoup d’expériences professionnelles. Tu as tout de même réalisé au moins un stage d’observation en classe de 3^e et/ou en seconde. Tu peux également parler de tes éventuels autres stages, ou encore de tes jobs d’été, et même de ton expérience de baby-sitting qui peut démontrer ton sens des responsabilités. N’hésite pas à mettre en avant tes compétences numériques si elles sont requises pour la formation que tu vises : création de sites web, montage vidéo, codage, réseaux sociaux etc.
4. Ouverture au monde. C’est ici que tu vas pouvoir mettre en avant tes pratiques culturelles(lectures, abonnements presse, podcasts, curiosité pour un domaine spécifique) et sportives. Tu peux aussi mentionner si tu parles une autre langue que celles étudiées au lycée. Évoquer tes séjours linguistiques, voyages scolaires et expériences à l'étranger si elles ont un lien avec ton projet d'orientation ou avec un projet personnel. 

Comment mettre en valeur tes activités ?

Explique en quelques mots ce que tu as fait et ce que cela t’a apporté personnellement. Qu’as-tu appris et quelles compétences penses-tu avoir développées ? Le lecteur doit comprendre comment tes expériences t'ont mené à postuler à sa formation en particulier. Cette cohérence entre ton vœu et ta candidature doit aussi apparaître dans le CV requis par certaines formations sélectives.

💡 Quelques exemples pour t'aider à rédiger :

• Être clair et précis : « J’ai été bénévole dans une association de protection des animaux pendant 2 ans ».

• Mettre en avant les compétences développées : « Cette expérience m'a appris l'organisation et le travail en équipe ».

• Lier ses activités à son projet d’orientation : « Mon intérêt pour la programmation m'a poussé à apprendre le langage Python, ce qui me motive à poursuivre des études en informatique ».

💡 Les erreurs à éviter

• Lister des activités sans explication.

• Ajouter des hobbies sans réel intérêt pour le dossier (ex : « regarder Netflix »).

• Donner de fausses informations ou exagérer son niveau dans une activité. En cas de vérification par l’établissement, tu perds tes chances d’accéder à la formation.

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