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Sport : vocabulaire du circuit training - cours d'anglais
Les cours Lumni - CollègeSandrine, professeure d'anglais vous invite à découvrir un nouveau sport, revoir les différentes parties du corps et réviser les verbes d'action.
Retrouvez le support de cours en PDF.
Les objectifs du cours d'anglais
- découvrir un nouveau sport et l’origine de certains mouvements.
- s’entraîner à retrouver des parties du corps et apprendre de nouveaux exercices.
- réviser les verbes d’action et les questions.
- parler et comprendre à l’oral et à l’écrit.
Découvrez le circuit training (texte en anglais)
Circuit training is a type of physical education based on short exercises, repeated with minimal rest that compose a routine.
The body
hair / head / nose / eyebrow / ear / mouth / eye / chin / neck / shoulder
chest / elbow / wrist / arm / hand / tummy
leg / knee / ankle / foot
Movements
a star jump / jumping jack
a wall sit
a push up
a sit up
steps
a squat
a chir dip
a plank
knees up
a lunge
a push up with arm raised
a side plank
A bit of history
The jumping jack was devised by US's military general John Pershing, who served the US Military between 1886 and 1924. The jumping jack became a staple of military fitness regimens, and it was popularised in a TV show by Jack Lalanne between 1951 and 1985.
Réalisateur : Didier Fraisse
Producteur : France tv studio
Année de copyright : 2020
Publié le 06/04/20
Modifié le 12/01/24
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